Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań . Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jarekdrogbas.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 60.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 28.35km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

"50" Siłowo i Wydolnościowo

Czwartek, 18 marca 2010 · dodano: 18.03.2010 | Komentarze 1

Przyjemny trening stałą trasa ;-)
Dom - Strzeszynek - Kiekrz - Rokietnica - Rostworowo - Żydowo - Przecław - Pamiątkowo - Lulinek - Lulin - Nieczajna - Kowalewko - Wargowo - Zielątkowo - Golęczewo - Sobota - Złotniki - Suchy Las
Trenowałem wraz z Winqiem, dla którego był to pierwszy ostrzejszy trening.
Podjazdy i zjazdy u mnie szły rzecz jasna z blatu, co jest potwierdzeniem dobrze przepracowanej siły.
Wspólny trening, to i humory dopisywały.No i pogoda też dopisała.
AVG - 129
MAX - 175





Komentarze
klosiu
| 15:21 czwartek, 18 marca 2010 | linkuj Srednie tetno to juz mocno w tlenie siedzi... Ladnie sie serducho wyrobilo ;)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!