Przed Śremem

Czwartek, 30 kwietnia 2015 · dodano: 30.04.2015 | Komentarze 0

Suchy Las - Sołacz - Malta - Sołacz - Rusałka - Strzeszynek - Kiekrz - Strzeszynek - Suchy Las

Trening

Wtorek, 28 kwietnia 2015 · dodano: 28.04.2015 | Komentarze 0

Suchy Las - Poligon - Biedrusko - Promnice - Bolechowo - Owińska - Czerwonak - Koziegłowy - Malta - Stary Rynek - Sołacz - Suchy Las

Drogbasowa "50"

Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 2

Przez sobotę i niedzielę zmagałem się z wysoką temperaturą spowodowaną zatruciem. Dzisiaj pierwszy raz po dwóch dniach pojechałem. W Kiekrzu nie trafiłem bidonem do koszyka skutkiem czego było przemielenie go przez autobus.
Połowa trasy pod wiatr. Myślę, że do piątku przygotuje się na zawody w Śremie a w niedzielę giga w Połczynie.
AVG - 136
MAX - 173

Trening z Anią

Piątek, 24 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0

Rozjazd

Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 24.04.2015 | Komentarze 0

Wytrzymałość

Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 3

Suchy Las - Jelonek - Złotniki - Złotkowo - Chludowo - Bogdanowo - Oborniki - Kowanowo - Rożnowo - Parkowo - Rogoźno - Budzyń - Chodzież - Rataje - Pietronki - Studzce - Próchnowo - Oporzyn - Kopaszyn - Kobylec - Wągrowiec - Łęgowo - Wiatrowo - Skoki - Sława Wielkopolska - Łopuchowo - Murowana Goślina - Bolechowo - Promnice - Biedrusko - Poligon - Złotniki - Suchy Las

Świetny trening tylko wiatr przeszkadzał może nie tak mocno ale utrudniał jazdę. Całość wzięta na raz czyli bez postoju. Piękne są okolice Chodzieży. Sporo tam górek i podjazdów. Od Wągrowca do Łęgowa jechałem drogą rowerową. A od Skoków aż do Suchego Lasu tak na dobicie były małe podjazdy pod wiatr.
Do domu wróciłem z zapasem sił i idę teraz robić na ogrodzie.
100 kilometrów wykręciłem w 3 godziny i 2 minuty. Rekord mój to 2:58

AVG - 138
MAX - 165

Pokaż trasę GPS

Wietrzny rozjazd

Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 · dodano: 20.04.2015 | Komentarze 4

Suchy Las - Winogrady - Morasko - Radojewo - Biedrusko - Poligon - Złotniki - Kiekrz - Strzeszyn - Suchy Las

Wiało, mocno wiało!

LLR Trzebania

Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 19.04.2015 | Komentarze 6

Tak wyglądałem po wyścigu w Trzebani © drogbas" />Od rana jak wstałem to bolał mnie żołądek i głowa. Nie wiem dlaczego wybrałem się na te zawody, ale chyba dlatego pojechałem bo miałem już opłacony start. Są to moje pierwsze zmagania w historii ścigów mtb w serii Leszczyńskiej Ligi Rowerowej.
Na miejsce dotarłem bez większych problemów. Organizacyjnie załatwianie formalności trwało chwilę.
Samo ustawienie się przed startem dystansu mini to jakiś koszmar był. Stałem przed startem już ok 45 minut wcześniej by zająć dogodną pozycję a tu okazało się, wylądowałem za najlepszymi gdzieś w krzokach a przede mną stali zawodnicy trochę mniej doświadczeni.
Sam start to ogień. Liczyłem się zabrać z czołówką, która mocno i szybko odpaliła a moja pogoń za nimi by się udała gdyby nie fakt, że na piaskowym zakręcie wywrotka pewnego gościa mnie przyblokowała i mi uciekli. Z daleka zwycięzca m3 Wojtek Czajka już był ok 3 metrów przed moim nosem a tak..... Próby gonienia nie były łatwe. Stopniowo opadałem z sił gdy na prostych singlach nie wychodził mi nikt na zmiane  a w grupie leciało ze 15 osób.
A na minus to jeszcze zawodnicy zdublowani, których nie szło na wąskich singlach jak minąć i średnia prędkość przez to nie powala.
Cieszyły mnie podjazdy, na których odchodziłem rywalom a jak było płasko to ponownie wklejałem się w pociąg.
Sam finisz był też pod górę i na 4 ostatnim już okrążeniu z grupy tej finiszowałem na 3 miejscu.
Same zawody zorganizowane super. Szkoda tylko zamętu na starcie ale sektory będą dopiero od kolejnego startu we Wschowie.

22/256
M3  9/94

AVG - 171
MAX - 184


Wyścig Trzebania 2015 © drogbas" />


Finisz z grupy w czołówce © drogbas" />


Noga jak u Pudziana;-) © drogbas" />

Wietrzna wytrzymałość

Piątek, 17 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0

Suchy Las - Garbary - Strzeszyn - Sobota - Złotniki - Suchy Las - Morasko - Radojewo - Biedrusko - Poligon - Złotniki- Suchy Las

Lipa trening

Środa, 15 kwietnia 2015 · dodano: 15.04.2015 | Komentarze 1

Nocki w pracy po 12 godzin od 18:00 do 6:00 kompletnie wybiły mnie z rytmu. Dzisiejszy trening to tylko dojazd nad Maltę i powrót tą samą drogą