Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań . Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jarekdrogbas.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 46.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 22.08km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Amfiteatr

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 4

Dzisiaj w planach był trening siłowy,wiec wybrałem do tego celu podjazd pod amfiteatr.
Pokonałem go w sumie 30x
Każda próba udana przy 20 czułem nogi;-)Co trzecie powtórzenie wykonywałem 3 minutowy rozjazd.Gdy wracałem po treningu spotkałem Wojtka Wiktora,z którym chwilke pogadałem.Jade do Barlinka wiec powalcze w niedziele.





Komentarze
Jarekdrogbas
| 15:14 sobota, 2 czerwca 2012 | linkuj Zgodze sie no trening był konkretny.Dwóch bikerów też ze mna próbowało katrgi pod amfiteatr.Jeden podjechał w mekach tylko raz a drugi do połowy;-)
Do Barlinka nie jade,gdyż w niedziele w pracy odpracowuje wolny piatek
Marc
| 13:58 sobota, 2 czerwca 2012 | linkuj Powodzenia w Barlinku :-)
Virenque
| 16:33 piątek, 1 czerwca 2012 | linkuj 30 podjazdów znaczy godny trening :)
wwiktor
| 21:45 czwartek, 31 maja 2012 | linkuj Hej! :)

A u mnie pechowo, brak treningu, 2 podjazdy szosowe siłowe i kapeć, pompowałem kilka razy ale to było bez sensu, wracając spotkałem Alexa Dorożałę i mnie podwiózł do domu :))))

Powodzenia w niedzielę, ja w sobotę xc atakuję!!!
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!