Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań . Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jarekdrogbas.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 44.00km
  • Teren 23.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Amfiteatr

Niedziela, 26 lipca 2009 · dodano: 26.07.2009 | Komentarze 2

Witam.
Cel to podjazdy, masakryczne bo amfiteatr.... mówi sam za siebie.Pięć rund pod tą górkę. mały bełt i ruszyłem w kierunku domu.
Dalej Strzeszynek, szybka runda wokół jeziorka i koniec meczarni
Plan od poniedziałku do środy zawiera ciężkie treningi w terenie na Morasku, nastepnie rozbieganie po każdym interwale.





Komentarze
Winq
| 22:15 niedziela, 26 lipca 2009 | linkuj Do tego gdzie są dane z treningu??
Średnie prędkości?? Puls??
Winq
| 22:14 niedziela, 26 lipca 2009 | linkuj Po co ja się do cholery produkuję
Mówię, że mają być rundy na Radojewie, a ten swoje
Jak nie słuchasz, to po co w ogóle prosisz o radę??
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!