Info
Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań .
Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec3 - 1
- 2016, Maj22 - 6
- 2016, Kwiecień27 - 39
- 2016, Marzec31 - 37
- 2016, Luty28 - 27
- 2016, Styczeń51 - 34
- 2015, Grudzień25 - 13
- 2015, Listopad23 - 2
- 2015, Lipiec6 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 8
- 2015, Maj15 - 26
- 2015, Kwiecień20 - 29
- 2015, Marzec28 - 17
- 2015, Luty26 - 15
- 2015, Styczeń17 - 16
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad2 - 3
- 2014, Lipiec2 - 8
- 2014, Maj8 - 1
- 2014, Kwiecień22 - 33
- 2014, Marzec24 - 39
- 2014, Luty30 - 70
- 2014, Styczeń7 - 3
- 2013, Grudzień25 - 29
- 2013, Listopad4 - 16
- 2013, Październik1 - 4
- 2013, Lipiec19 - 39
- 2013, Czerwiec15 - 14
- 2013, Maj15 - 10
- 2013, Kwiecień30 - 52
- 2013, Marzec20 - 18
- 2013, Luty19 - 22
- 2013, Styczeń27 - 29
- 2012, Grudzień22 - 45
- 2012, Listopad33 - 25
- 2012, Październik10 - 37
- 2012, Wrzesień23 - 10
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec24 - 27
- 2012, Czerwiec22 - 19
- 2012, Maj26 - 44
- 2012, Kwiecień22 - 62
- 2012, Marzec26 - 49
- 2012, Luty16 - 30
- 2012, Styczeń22 - 10
- 2011, Grudzień25 - 35
- 2011, Listopad18 - 35
- 2011, Październik19 - 19
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień13 - 19
- 2011, Lipiec6 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 5
- 2011, Maj21 - 12
- 2011, Kwiecień17 - 33
- 2011, Marzec20 - 34
- 2011, Luty17 - 16
- 2011, Styczeń15 - 33
- 2010, Grudzień8 - 21
- 2010, Listopad12 - 15
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień1 - 3
- 2010, Sierpień8 - 10
- 2010, Lipiec14 - 21
- 2010, Czerwiec18 - 17
- 2010, Maj11 - 19
- 2010, Kwiecień21 - 47
- 2010, Marzec20 - 59
- 2010, Luty18 - 103
- 2010, Styczeń7 - 18
- 2009, Grudzień2 - 3
- 2009, Listopad7 - 19
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień15 - 30
- 2009, Sierpień22 - 18
- 2009, Lipiec14 - 9
- 2009, Czerwiec15 - 30
- 2009, Maj16 - 50
- 2009, Kwiecień24 - 31
- 2009, Marzec14 - 26
- 2009, Luty2 - 4
Do 50 km
| Dystans całkowity: | 8051.30 km (w terenie 2155.60 km; 26.77%) |
| Czas w ruchu: | 302:56 |
| Średnia prędkość: | 23.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 268 |
| Średnio na aktywność: | 30.04 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.00km
- Teren 17.00km
- Czas 01:27
- VAVG 15.17km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Tak mo być!
Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 27.03.2014 | Komentarze 2
W skrócie symulacja wyścigu XC na Morasku. Jazda na maksymalnym przepaleniu. Ogólna ocena taka sobie. Brakuje mi dynamiki. Ale jak na wyścigu będę gonił lub w co wątpię uciekał to dynamika wyjdzie sama z siebie;-)
AVG - 157
MAX - 180
- DST 37.00km
- Czas 01:26
- VAVG 25.81km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótki trening
Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 0
Szamotuły - Lipnica - Ostroróg - Kluczewo - Pęckowo - Gaj Mały - Szamotuły
Ruszyłem po 17:00. Było ciepło i nawet chwilami słońce świeciło. Po godzinie nastąpił istny armagedon...Zaczęło potężnie wiać lać i błyskać. Noga nie odpuściła nawet na moment. Pod wiatr z bananem na twarzy bo szło lekko jak nigdy.
Niestety padający deszcz i wyziębienie zmusiło mnie do nawrotu do rodziców
- DST 25.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:10
- VAVG 21.43km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Redżenerejszon
Piątek, 14 marca 2014 · dodano: 14.03.2014 | Komentarze 0
Po wczorajszym dzisiaj dzień luzu. Pokręciłem w kierunku starego miasta a później na Cytadele gdzie spotkałem Krzycha, który pokazał mi kilka dobrych zjazdów. Szkoda, że w weekend ma padać.
- DST 35.00km
- Czas 01:30
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Redżenerejszon
Środa, 12 marca 2014 · dodano: 12.03.2014 | Komentarze 0
Dom - Piątkowska Droga Rowerowa - Cytadela - Malta - Naramowice - Suchy Las
Wszystko bez najmniejszego wysiłku. Na totalnym luzie
AVG - 109
MAX - 154
- DST 48.00km
- Czas 01:32
- VAVG 31.30km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła - Radojewo
Piątek, 7 marca 2014 · dodano: 07.03.2014 | Komentarze 2
Siła.. czyli 8 rund na rybce w Radojewie. Wiatr dodatkowo utrudniał podjazdy.
Dane z treningu na rybce
Time: 0:55:04
AVG - 152
MAX - 171
Średnia prędkość : 31.70
Później wykonałem krótszy niż zaplanowałem rozjazd bo zimno mi zaczęło się robić a wolę nie ryzykować przeziębieniem przed sezonem.
- DST 24.00km
- Sprzęt MERIDA MATTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Miszmasz
Czwartek, 6 marca 2014 · dodano: 06.03.2014 | Komentarze 0
Rozjazdowo po mieście na zakupy i takie tam...
- DST 26.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:40
- VAVG 15.60km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Robota na Morasku
Środa, 5 marca 2014 · dodano: 05.03.2014 | Komentarze 0
Kółka xc w najcięższym wydaniu.....
Pobity rekord okrążenia aż o 1 minutę gdzie przed rokiem nie leżały pnie i rowerem się śmigało a nie przenosiło nad drzewami
progres jakiś się tam robi
Podjazy spoko . Świetny mocny trening. !
AVG - 154
MAX - 173
- DST 41.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:40
- VAVG 24.60km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Beztlen
Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 0
Czyli swoistego rodzaju przepalenie na terenowej rundzie Drogbasa.
Time - 0:54:43
AVG - 154
MAX - 177
Następnie wykonałem spokojny rozjazd w okolice parku sołackiego i do domu bo do pracy na 13:00
Chociaż tyle udało się liznąć ze słonecznej niedzieli
- DST 28.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:40
- VAVG 16.80km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Morasko siła
Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 0
Rano o 7:00 jak wstałem i zobaczyłem mgłę za oknem to odpuściłem sobie wyprawę do zielonki. Temperatura ledwo 4 stopnie to odczekałem godzinkę i porobiłem siłę na moraskim xc.
AVG - 139
MAX - 165
- DST 16.00km
- Sprzęt MERIDA MATTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd po treningu
Piątek, 28 lutego 2014 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0