Info
Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań .
Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec3 - 1
- 2016, Maj22 - 6
- 2016, Kwiecień27 - 39
- 2016, Marzec31 - 37
- 2016, Luty28 - 27
- 2016, Styczeń51 - 34
- 2015, Grudzień25 - 13
- 2015, Listopad23 - 2
- 2015, Lipiec6 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 8
- 2015, Maj15 - 26
- 2015, Kwiecień20 - 29
- 2015, Marzec28 - 17
- 2015, Luty26 - 15
- 2015, Styczeń17 - 16
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad2 - 3
- 2014, Lipiec2 - 8
- 2014, Maj8 - 1
- 2014, Kwiecień22 - 33
- 2014, Marzec24 - 39
- 2014, Luty30 - 70
- 2014, Styczeń7 - 3
- 2013, Grudzień25 - 29
- 2013, Listopad4 - 16
- 2013, Październik1 - 4
- 2013, Lipiec19 - 39
- 2013, Czerwiec15 - 14
- 2013, Maj15 - 10
- 2013, Kwiecień30 - 52
- 2013, Marzec20 - 18
- 2013, Luty19 - 22
- 2013, Styczeń27 - 29
- 2012, Grudzień22 - 45
- 2012, Listopad33 - 25
- 2012, Październik10 - 37
- 2012, Wrzesień23 - 10
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec24 - 27
- 2012, Czerwiec22 - 19
- 2012, Maj26 - 44
- 2012, Kwiecień22 - 62
- 2012, Marzec26 - 49
- 2012, Luty16 - 30
- 2012, Styczeń22 - 10
- 2011, Grudzień25 - 35
- 2011, Listopad18 - 35
- 2011, Październik19 - 19
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień13 - 19
- 2011, Lipiec6 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 5
- 2011, Maj21 - 12
- 2011, Kwiecień17 - 33
- 2011, Marzec20 - 34
- 2011, Luty17 - 16
- 2011, Styczeń15 - 33
- 2010, Grudzień8 - 21
- 2010, Listopad12 - 15
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień1 - 3
- 2010, Sierpień8 - 10
- 2010, Lipiec14 - 21
- 2010, Czerwiec18 - 17
- 2010, Maj11 - 19
- 2010, Kwiecień21 - 47
- 2010, Marzec20 - 59
- 2010, Luty18 - 103
- 2010, Styczeń7 - 18
- 2009, Grudzień2 - 3
- 2009, Listopad7 - 19
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień15 - 30
- 2009, Sierpień22 - 18
- 2009, Lipiec14 - 9
- 2009, Czerwiec15 - 30
- 2009, Maj16 - 50
- 2009, Kwiecień24 - 31
- 2009, Marzec14 - 26
- 2009, Luty2 - 4
Treningi
| Dystans całkowity: | 19029.00 km (w terenie 2887.00 km; 15.17%) |
| Czas w ruchu: | 744:20 |
| Średnia prędkość: | 25.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 344 |
| Średnio na aktywność: | 55.48 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.00km
- Teren 18.00km
- Czas 01:20
- VAVG 15.75km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Morasko
Środa, 27 kwietnia 2016 · dodano: 27.04.2016 | Komentarze 2
- DST 20.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt MERIDA MATTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Regeneracja 1.
Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0
- DST 10.00km
- Teren 9.00km
- Czas 00:39
- VAVG 15.38km/h
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd po wyścigu
Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 1
- DST 57.00km
- Teren 4.00km
- Czas 02:07
- VAVG 26.93km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Drugi trening
Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0
- DST 28.00km
- Czas 01:12
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt MERIDA MATTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Regeneracja
Czwartek, 21 kwietnia 2016 · dodano: 21.04.2016 | Komentarze 2
- DST 92.00km
- Teren 8.00km
- Czas 03:25
- VAVG 26.93km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt MERIDA MATTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrzna wytrzymałość
Środa, 20 kwietnia 2016 · dodano: 20.04.2016 | Komentarze 0
Nareszcie na mojej maszynie treningowej... na Meridzie, którą zaopatrzyłem w nowy napęd. Śmiga aż miło! Podczas treningu wiatr dawał się we znaki!
- DST 43.00km
- Teren 40.00km
- Czas 01:46
- VAVG 24.34km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening Drogbasowa Runda
Wtorek, 19 kwietnia 2016 · dodano: 20.04.2016 | Komentarze 0
Kurde co tak płasko? ;-)
- DST 70.00km
- Teren 60.00km
- Czas 04:55
- VAVG 14.24km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Góry Złote
Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 20.04.2016 | Komentarze 4
Świetny trening siły przed Chodzieżą. Więcej nic nie napiszę bo fotki oddają przyjemność jazdy po górach. Dziękuję JP!
Złoty Stok podjazd na Borówkową Górę © drogbas" />
Zjazd zBorówkowej przyniósł mi najwięcej frajdy. Brakuje jeszcze zdecydowania i odwagi. Technika została.... tego się nie zapomina © drogbas" />
Zjazdy zjazdy zjazdy element do poprawienia/ Na Sudety wszystko będzie ok! © drogbas" />
Bez błotkai innych atrakcji w górach nie ma przyjemności z jazdy © drogbas" />
Papa sama się śmieje a to z dwóch powodów. Pierwszy to , to że nareszcie w górach a drugi, że podjazdy idą lekko © drogbas" />
Owieczki w górach © drogbas" />
Na podjazdach nie odcięło mnie wręcz niektóre pierwszy raz podjechałem i to z dużą rezerwą ! © drogbas" />
No to ostatnie foto i czas wracać do domu! © drogbas" />
Kolejny nasz trening w górach mamy już wspólnie ustalony. Będzie to rekonesans pierwszego etapu Sudety Bike Chellenge w Stroniu Śląskim.
- DST 94.00km
- Teren 68.00km
- Czas 03:30
- VAVG 26.86km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Wytrzymałość
Piątek, 15 kwietnia 2016 · dodano: 15.04.2016 | Komentarze 0
Suchy Las - Nadwarciański szlak rowerowy - Duży pierścień rowerowy Zielonka - Dziewicza góra - Suchy Las
Całość wzięta na raz mimo wmordewindu i troszku błota. Było szybko i konkretnie
- DST 55.00km
- Teren 18.00km
- Czas 02:00
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 0
Jak się nie ma szosy to się śmiga trochę tak trochę tak. Dzisiaj spokojnie
Suchy Las - Golęczewo - Zielątkowo - Nieczajna - Pamiątkowo - Trakt Napoleoński - Strzeszynek - Suchy Las