Info
Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań .
Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec3 - 1
- 2016, Maj22 - 6
- 2016, Kwiecień27 - 39
- 2016, Marzec31 - 37
- 2016, Luty28 - 27
- 2016, Styczeń51 - 34
- 2015, Grudzień25 - 13
- 2015, Listopad23 - 2
- 2015, Lipiec6 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 8
- 2015, Maj15 - 26
- 2015, Kwiecień20 - 29
- 2015, Marzec28 - 17
- 2015, Luty26 - 15
- 2015, Styczeń17 - 16
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad2 - 3
- 2014, Lipiec2 - 8
- 2014, Maj8 - 1
- 2014, Kwiecień22 - 33
- 2014, Marzec24 - 39
- 2014, Luty30 - 70
- 2014, Styczeń7 - 3
- 2013, Grudzień25 - 29
- 2013, Listopad4 - 16
- 2013, Październik1 - 4
- 2013, Lipiec19 - 39
- 2013, Czerwiec15 - 14
- 2013, Maj15 - 10
- 2013, Kwiecień30 - 52
- 2013, Marzec20 - 18
- 2013, Luty19 - 22
- 2013, Styczeń27 - 29
- 2012, Grudzień22 - 45
- 2012, Listopad33 - 25
- 2012, Październik10 - 37
- 2012, Wrzesień23 - 10
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec24 - 27
- 2012, Czerwiec22 - 19
- 2012, Maj26 - 44
- 2012, Kwiecień22 - 62
- 2012, Marzec26 - 49
- 2012, Luty16 - 30
- 2012, Styczeń22 - 10
- 2011, Grudzień25 - 35
- 2011, Listopad18 - 35
- 2011, Październik19 - 19
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień13 - 19
- 2011, Lipiec6 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 5
- 2011, Maj21 - 12
- 2011, Kwiecień17 - 33
- 2011, Marzec20 - 34
- 2011, Luty17 - 16
- 2011, Styczeń15 - 33
- 2010, Grudzień8 - 21
- 2010, Listopad12 - 15
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień1 - 3
- 2010, Sierpień8 - 10
- 2010, Lipiec14 - 21
- 2010, Czerwiec18 - 17
- 2010, Maj11 - 19
- 2010, Kwiecień21 - 47
- 2010, Marzec20 - 59
- 2010, Luty18 - 103
- 2010, Styczeń7 - 18
- 2009, Grudzień2 - 3
- 2009, Listopad7 - 19
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień15 - 30
- 2009, Sierpień22 - 18
- 2009, Lipiec14 - 9
- 2009, Czerwiec15 - 30
- 2009, Maj16 - 50
- 2009, Kwiecień24 - 31
- 2009, Marzec14 - 26
- 2009, Luty2 - 4
Treningi
| Dystans całkowity: | 19029.00 km (w terenie 2887.00 km; 15.17%) |
| Czas w ruchu: | 744:20 |
| Średnia prędkość: | 25.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 344 |
| Średnio na aktywność: | 55.48 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 73.00km
- Czas 02:20
- VAVG 31.29km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosowy Czwartek
Czwartek, 7 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0
Suchy Las -Strzeszynek - Kiekrz - Rokietnica - Bytkowo - Sobota - Złotniki - Poligon - Biedrusko - Promnice - Bolechowo - Murowana Goślina - Przebędowo - Murowana Goślina - Bolechowo - Promnice - Radojewo - Biedrusko - Morasko - Suchy Las
Mocny trening na szosie. Start po 16:00 pod wiatr było częściej niż z wiatrem. Na podjazdach mocno. Wczoraj miałem dzień odpoczynku to dzisiaj sobie wszedłem na mocniejsze obroty
- DST 26.00km
- Czas 01:13
- VAVG 21.37km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt MERIDA MATTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek - Lekko na mieście
Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0
- DST 41.00km
- Czas 01:30
- VAVG 27.33km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Poniedziałek, 4 maja 2015 · dodano: 04.05.2015 | Komentarze 5
Suchy Las - Strzeszynek - Kiekrz - Rokietnica - Mrowino - Przybroda i powrót tą samą drogą.
Nogi ok. Nie ma praktycznie śladu po wczorajszym wysiłku.
- DST 33.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:15
- VAVG 26.40km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed Śremem
Czwartek, 30 kwietnia 2015 · dodano: 30.04.2015 | Komentarze 0
Suchy Las - Sołacz - Malta - Sołacz - Rusałka - Strzeszynek - Kiekrz - Strzeszynek - Suchy Las
- DST 54.00km
- Teren 3.00km
- Czas 02:00
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt MERIDA MATTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 28 kwietnia 2015 · dodano: 28.04.2015 | Komentarze 0
Suchy Las - Poligon - Biedrusko - Promnice - Bolechowo - Owińska - Czerwonak - Koziegłowy - Malta - Stary Rynek - Sołacz - Suchy Las
- DST 51.00km
- Czas 01:41
- VAVG 30.30km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Drogbasowa "50"
Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 2
Przez sobotę i niedzielę zmagałem się z wysoką temperaturą spowodowaną zatruciem. Dzisiaj pierwszy raz po dwóch dniach pojechałem. W Kiekrzu nie trafiłem bidonem do koszyka skutkiem czego było przemielenie go przez autobus.
Połowa trasy pod wiatr. Myślę, że do piątku przygotuje się na zawody w Śremie a w niedzielę giga w Połczynie.
AVG - 136
MAX - 173
- DST 16.00km
- Sprzęt MERIDA MATTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 24.04.2015 | Komentarze 0
- DST 165.00km
- Czas 05:07
- VAVG 32.25km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Wytrzymałość
Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 3
Suchy Las - Jelonek - Złotniki - Złotkowo - Chludowo - Bogdanowo - Oborniki - Kowanowo - Rożnowo - Parkowo - Rogoźno - Budzyń - Chodzież - Rataje - Pietronki - Studzce - Próchnowo - Oporzyn - Kopaszyn - Kobylec - Wągrowiec - Łęgowo - Wiatrowo - Skoki - Sława Wielkopolska - Łopuchowo - Murowana Goślina - Bolechowo - Promnice - Biedrusko - Poligon - Złotniki - Suchy Las
Świetny trening tylko wiatr przeszkadzał może nie tak mocno ale utrudniał jazdę. Całość wzięta na raz czyli bez postoju. Piękne są okolice Chodzieży. Sporo tam górek i podjazdów. Od Wągrowca do Łęgowa jechałem drogą rowerową. A od Skoków aż do Suchego Lasu tak na dobicie były małe podjazdy pod wiatr.
Do domu wróciłem z zapasem sił i idę teraz robić na ogrodzie.
100 kilometrów wykręciłem w 3 godziny i 2 minuty. Rekord mój to 2:58
AVG - 138
MAX - 165
- DST 46.00km
- Czas 01:37
- VAVG 28.45km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrzny rozjazd
Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 · dodano: 20.04.2015 | Komentarze 4
Suchy Las - Winogrady - Morasko - Radojewo - Biedrusko - Poligon - Złotniki - Kiekrz - Strzeszyn - Suchy Las
Wiało, mocno wiało!
- DST 61.00km
- Czas 02:04
- VAVG 29.52km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrzna wytrzymałość
Piątek, 17 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0
Suchy Las - Garbary - Strzeszyn - Sobota - Złotniki - Suchy Las - Morasko - Radojewo - Biedrusko - Poligon - Złotniki- Suchy Las