Info
Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań .
Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec3 - 1
- 2016, Maj22 - 6
- 2016, Kwiecień27 - 39
- 2016, Marzec31 - 37
- 2016, Luty28 - 27
- 2016, Styczeń51 - 34
- 2015, Grudzień25 - 13
- 2015, Listopad23 - 2
- 2015, Lipiec6 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 8
- 2015, Maj15 - 26
- 2015, Kwiecień20 - 29
- 2015, Marzec28 - 17
- 2015, Luty26 - 15
- 2015, Styczeń17 - 16
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad2 - 3
- 2014, Lipiec2 - 8
- 2014, Maj8 - 1
- 2014, Kwiecień22 - 33
- 2014, Marzec24 - 39
- 2014, Luty30 - 70
- 2014, Styczeń7 - 3
- 2013, Grudzień25 - 29
- 2013, Listopad4 - 16
- 2013, Październik1 - 4
- 2013, Lipiec19 - 39
- 2013, Czerwiec15 - 14
- 2013, Maj15 - 10
- 2013, Kwiecień30 - 52
- 2013, Marzec20 - 18
- 2013, Luty19 - 22
- 2013, Styczeń27 - 29
- 2012, Grudzień22 - 45
- 2012, Listopad33 - 25
- 2012, Październik10 - 37
- 2012, Wrzesień23 - 10
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec24 - 27
- 2012, Czerwiec22 - 19
- 2012, Maj26 - 44
- 2012, Kwiecień22 - 62
- 2012, Marzec26 - 49
- 2012, Luty16 - 30
- 2012, Styczeń22 - 10
- 2011, Grudzień25 - 35
- 2011, Listopad18 - 35
- 2011, Październik19 - 19
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień13 - 19
- 2011, Lipiec6 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 5
- 2011, Maj21 - 12
- 2011, Kwiecień17 - 33
- 2011, Marzec20 - 34
- 2011, Luty17 - 16
- 2011, Styczeń15 - 33
- 2010, Grudzień8 - 21
- 2010, Listopad12 - 15
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień1 - 3
- 2010, Sierpień8 - 10
- 2010, Lipiec14 - 21
- 2010, Czerwiec18 - 17
- 2010, Maj11 - 19
- 2010, Kwiecień21 - 47
- 2010, Marzec20 - 59
- 2010, Luty18 - 103
- 2010, Styczeń7 - 18
- 2009, Grudzień2 - 3
- 2009, Listopad7 - 19
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień15 - 30
- 2009, Sierpień22 - 18
- 2009, Lipiec14 - 9
- 2009, Czerwiec15 - 30
- 2009, Maj16 - 50
- 2009, Kwiecień24 - 31
- 2009, Marzec14 - 26
- 2009, Luty2 - 4
Treningi
| Dystans całkowity: | 19029.00 km (w terenie 2887.00 km; 15.17%) |
| Czas w ruchu: | 744:20 |
| Średnia prędkość: | 25.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 344 |
| Średnio na aktywność: | 55.48 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 91.00km
- Czas 03:15
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening ( Praca )
Czwartek, 12 listopada 2015 · dodano: 26.11.2015 | Komentarze 0
A po bieganiu porannym czas na popołudniowy rower. Wszystko ok tylko wiało i to chwilami mocno
AVG - 132
MAX - 179
- DST 45.00km
- Czas 01:40
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 8 listopada 2015 · dodano: 26.11.2015 | Komentarze 0
Suchy Las - Strzeszynek - Kiekrz - Rokietnica - Sobota - Poligon - Biedrusko - Radojewo - Morasko - Suchy Las
Ciepło ale wietrznie. Mimo spokojnego tempa kilka szarpnięć po komy ;-)
Avg - 119
Max - 174
- DST 52.00km
- Czas 01:52
- VAVG 27.86km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt MERIDA MATTS
- Aktywność Jazda na rowerze
Drogbasowa "50 "
Sobota, 7 listopada 2015 · dodano: 26.11.2015 | Komentarze 0
Suchy Las - Kiekrz - Rokietnica - Żydowo - Pamiątkowo - Lulin - Kowalewko - Wargowo - Zielątkowo- Golęczewo - Sobota - Złotkowo - Suchy Las
Ciepło bo momentami było 13 stopni za to..... deszczowo
AVG - 130
MAX - 166
- DST 63.00km
- Czas 02:10
- VAVG 29.08km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Szoska
Czwartek, 5 listopada 2015 · dodano: 26.11.2015 | Komentarze 0
Suchy Las - Morasko - Radojewo - Biedrusko - Murowana G - Oborniki - Suchy Las
Ale zimno do tego wiało.
- Czas 00:52
- Temperatura 4.0°C
- Aktywność Bieganie
Bieganie 1
Środa, 4 listopada 2015 · dodano: 26.11.2015 | Komentarze 0
Strzeszynek
Time - 0:52:36
Avg - 151
Max - 165
- DST 55.00km
- Czas 01:42
- VAVG 32.35km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosowo
Czwartek, 9 lipca 2015 · dodano: 09.07.2015 | Komentarze 2
Runda do Tarnowa Podgórnego dalej do Poznania i na chatę. Padało ale to nic bo noga nawet ładnie kręciła i jestem przekonany, że mimo doskwierającego bólu śledziony ukończę w niedzielę mega w Bindudze.
- DST 18.00km
- Teren 12.00km
- Czas 00:42
- VAVG 25.71km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Spokojnie
Środa, 8 lipca 2015 · dodano: 09.07.2015 | Komentarze 0
Po Strzeszynku i Kiekrzu rozjechać się
- DST 42.00km
- Teren 39.00km
- Czas 01:41
- VAVG 24.95km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Runda drogbasowa
Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0
- DST 41.00km
- Teren 38.00km
- Czas 01:37
- VAVG 25.36km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 33.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Terenowa runda drogbasa
Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0
- DST 52.00km
- Teren 16.00km
- Czas 01:52
- VAVG 27.86km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt CANYON GRAND CANYON CF SLX CARBON
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening - wytrzymałość
Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0