Info
Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań .
Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec3 - 1
- 2016, Maj22 - 6
- 2016, Kwiecień27 - 39
- 2016, Marzec31 - 37
- 2016, Luty28 - 27
- 2016, Styczeń51 - 34
- 2015, Grudzień25 - 13
- 2015, Listopad23 - 2
- 2015, Lipiec6 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 8
- 2015, Maj15 - 26
- 2015, Kwiecień20 - 29
- 2015, Marzec28 - 17
- 2015, Luty26 - 15
- 2015, Styczeń17 - 16
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad2 - 3
- 2014, Lipiec2 - 8
- 2014, Maj8 - 1
- 2014, Kwiecień22 - 33
- 2014, Marzec24 - 39
- 2014, Luty30 - 70
- 2014, Styczeń7 - 3
- 2013, Grudzień25 - 29
- 2013, Listopad4 - 16
- 2013, Październik1 - 4
- 2013, Lipiec19 - 39
- 2013, Czerwiec15 - 14
- 2013, Maj15 - 10
- 2013, Kwiecień30 - 52
- 2013, Marzec20 - 18
- 2013, Luty19 - 22
- 2013, Styczeń27 - 29
- 2012, Grudzień22 - 45
- 2012, Listopad33 - 25
- 2012, Październik10 - 37
- 2012, Wrzesień23 - 10
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec24 - 27
- 2012, Czerwiec22 - 19
- 2012, Maj26 - 44
- 2012, Kwiecień22 - 62
- 2012, Marzec26 - 49
- 2012, Luty16 - 30
- 2012, Styczeń22 - 10
- 2011, Grudzień25 - 35
- 2011, Listopad18 - 35
- 2011, Październik19 - 19
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień13 - 19
- 2011, Lipiec6 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 5
- 2011, Maj21 - 12
- 2011, Kwiecień17 - 33
- 2011, Marzec20 - 34
- 2011, Luty17 - 16
- 2011, Styczeń15 - 33
- 2010, Grudzień8 - 21
- 2010, Listopad12 - 15
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień1 - 3
- 2010, Sierpień8 - 10
- 2010, Lipiec14 - 21
- 2010, Czerwiec18 - 17
- 2010, Maj11 - 19
- 2010, Kwiecień21 - 47
- 2010, Marzec20 - 59
- 2010, Luty18 - 103
- 2010, Styczeń7 - 18
- 2009, Grudzień2 - 3
- 2009, Listopad7 - 19
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień15 - 30
- 2009, Sierpień22 - 18
- 2009, Lipiec14 - 9
- 2009, Czerwiec15 - 30
- 2009, Maj16 - 50
- 2009, Kwiecień24 - 31
- 2009, Marzec14 - 26
- 2009, Luty2 - 4
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 732.00 km (w terenie 105.00 km; 14.34%) |
| Czas w ruchu: | 19:53 |
| Średnia prędkość: | 28.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 56.31 km i 2h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny rozjazd
Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 0
- DST 58.00km
- Teren 48.00km
- Czas 02:12
- VAVG 26.36km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Mocny trening w terenie - symulacja wyscigu
Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 4
Na początek szybka rozgrzeweczka miedzy jeziorem Rusałka a Strzeszynek.Nastepnie skręciłem na najcięższy fragment mojej trasy treningowej wiodącej tylko terenem.Profil trasy to albo pod albo z górki.
Najbardziej urokliwy jest przejazd wąskim singlem.Zjeżdżająć można rozpędzic sie do 50km/h,uważając przy tym by odpowiednio zmiescic sie miedzy drzewa;-)
Po ciężkiej akcji singlowo podjazdowej na moment zatrzymałem sie nad jeziorem by odpocząć
Ale było mało i za krótko więc walnąłem jeszcze dwa kółka XC na Morasku na pełnej mocy,dalej udałem sie na poligon,rzecz jasna terenem i szoską zmeczony dotarłem do domu.
AVG - 156
MAX - 182
- DST 30.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do z pracy
Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0
- DST 18.00km
- Teren 18.00km
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Mały rozjazd
Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 5
Rozjazd w towarzystwie Agnieszki,która dzielnie walczyła na trasie wokół jeziora strzeszyńskiego.Tempo bardzo spokojnie z AVS 17km/h
- DST 69.00km
- Czas 02:27
- VAVG 28.16km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening - szosa
Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0
Suchy Las-Kiekrz-Rokietnica-Tarnowo Podgórne-Kaźmierz-Szamotuły-Pamiątkowo-Przecław-Rostworowo-Rokietnica-Kiekrz-Suchy Las
Emed trenował na Dziewiczej,ja zaś postanowiłem wyładować się na szosie.Trasa wyśmienita jak na spokojny trening.Powoli zaczyna wracać siła i moc;-)Ruch samochodowy na w/w trasie treningowej znikomy.Do domu wróciłem na małym kryzysie głodowym.
AVG - 115
MAX - 149
- DST 16.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
Przedpołudniowy rozruch
Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0
- DST 10.00km
- Czas 00:26
- VAVG 23.08km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd po treningu szosowym
Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0
- DST 56.00km
- Czas 02:00
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 34.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening - szosa
Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0
Suchy Las - Morasko - Radojewo - Biedrusko - Poligon - Złotniki - Sobota - Rokietnica - Kiekrz - Suchy Las
Spokojna jazda tak na rozluźnienie nóg.Po drodze spotkałem Rysia i Grzesia,którzy trenowali na poligonie.Delikatny wiatr nadawał jeździe wyrazisty klimat;-)
AVG - 128
MAX - 166
- DST 35.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do z pracy
Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0
- DST 75.00km
- Czas 02:32
- VAVG 29.61km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening na szosce
Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 1
Szybka pętla na trasie Poznań - Szamotuły - Tarnowo Podgórne.Pogoda idealna jechało się wyśmienicie dobrze.Za Tarnowem groźny wypadek busa i auta osobowego.
Koło wycentrowane przez JP chodzi jak nowe;-)
AVG - 131
MAX - 168