Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań . Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jarekdrogbas.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 60.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 28.35km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening szosa

Czwartek, 19 kwietnia 2012 · dodano: 19.04.2012 | Komentarze 2

Pierwsza faza to wyjazd z pracy i powrót przez Castoramę do domu.Spotkałem Dudę przy szpitalu na Lutyckiej pogadaliśmy chwile i do chaty rwałem na obiad.
Po posiłku wsiadłem na B'twina i pokonałem trase:
Suchy Las - Strzeszynek - Kiekrz - Rokietnica - Sobota - złotniki - Poligon - Radojewo - Suchy Las
Kreciłem raczej spokojnie tylko na podjazdach rwałem mocno skupiajac sie nad techniką by nogi równo i mocno pracowały.W Radojewie minałem się z Mikołajem - Virenque,który trenował do czekającego go wyścigu.
Cały czas wqrwia mnie wiatr.Jak nie dmucha w ryj to z boku zwala z siodła.Masakra wieje tak już ze trzeci tydzien;-)
Do domu wróciłem ze sporym zapasem sił bo jutro czekaja mnie dwa ciężkie treningi.





Komentarze
Jarekdrogbas
| 19:36 piątek, 20 kwietnia 2012 | linkuj Jeszcze bedzie okazja ruszyc na wspólny trening;-)
Virenque
| 19:10 czwartek, 19 kwietnia 2012 | linkuj Miło było spotkać Cię na trasie :) Szkoda tylko, że z naprzeciwka się minęliśmy, bo tak można by coś pogadać chociaż...
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!