Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań . Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jarekdrogbas.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 58.00km
  • Teren 48.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 26.36km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mocny trening w terenie - symulacja wyscigu

Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 4

Na początek szybka rozgrzeweczka miedzy jeziorem Rusałka a Strzeszynek.Nastepnie skręciłem na najcięższy fragment mojej trasy treningowej wiodącej tylko terenem.Profil trasy to albo pod albo z górki.

Najbardziej urokliwy jest przejazd wąskim singlem.Zjeżdżająć można rozpędzic sie do 50km/h,uważając przy tym by odpowiednio zmiescic sie miedzy drzewa;-)

Po ciężkiej akcji singlowo podjazdowej na moment zatrzymałem sie nad jeziorem by odpocząć

Ale było mało i za krótko więc walnąłem jeszcze dwa kółka XC na Morasku na pełnej mocy,dalej udałem sie na poligon,rzecz jasna terenem i szoską zmeczony dotarłem do domu.
AVG - 156
MAX - 182





Komentarze
KeenJow
| 20:16 środa, 31 sierpnia 2011 | linkuj No właśnie, gdzie ?
cyclooxy
| 19:28 niedziela, 28 sierpnia 2011 | linkuj gdzie jest ten singielek ??
JPbike
| 19:23 niedziela, 28 sierpnia 2011 | linkuj Ostro !
Jarekdrogbas wraca do pełnej sprawności - końcówka sezonu będzie niezwykle emocjonująca, tak emocjonująca żę w październiku trzeba będzie zrobić teamowe after party, nie wspomnę o ilości browarów :)
Maks
| 19:16 niedziela, 28 sierpnia 2011 | linkuj Niezły trening ;)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!