Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań . Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jarekdrogbas.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 84.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wytrzymałościowo i siłowo

Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 · dodano: 12.04.2010 | Komentarze 0

Trening wytrzymałościowy. Obrany kierunek to Szamotuły, szybko bo dojazd z wiatrem niemal 31 km/h średnia
Powrót trochę inną drogą bo przez drogi o mniejszym ruchu i w dodatku pod wiatr.
Mocno na podjazdach ale bardziej technicznie niż szybko.

Strzeszynek - Kiekrz - Rokietnica - Cerekwica - Pamiątkowo - Szamotuły - Kępa - Pamiątkowo - Przecław - Żydowo - Rostworowo - Rokietnica - Kiekrz - pętla nad strzeszynkiem - Dom.

AVG - 144
MAX - 175





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!