Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań . Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jarekdrogbas.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • Aktywność Jazda na rowerze

Biegiem do strzeszynka

Środa, 13 stycznia 2010 · dodano: 13.01.2010 | Komentarze 0

Witam.
Od dnia dzisiejszego rozpoczynam przygotowania do sezonu poprzez bieganie.Siłownie, będe odwiedzał już tylko raz w tygodniu, a nie jak to miało miejsce zazwyczaj 3x.
Lekkim spokojnym truchtem wsród śniegowych zasp postanowiłem pobiec nad strzeszynek.
W sumie to ok. 10 km wybiegałem dzisiaj przy spokojnym tętnie 140 - 150.
Towarzyszył mi mój pies, który do treningów biegowych chociaż się nadaje.....
Udało mi się dotrzeć nad jeziorko tuż nim słońce zaszło a i takie miałem założenie.
Udało się też odczuć brak ruchu na świeżym powietrzu, ale spokojnie do formy uda mi się wrócic.Bolące udo powoli ustępuje więc jest nadzieja,że w połowie lutego zalicze maraton MTB MROZY.













Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!