Info
Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań .
Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec3 - 1
- 2016, Maj22 - 6
- 2016, Kwiecień27 - 39
- 2016, Marzec31 - 37
- 2016, Luty28 - 27
- 2016, Styczeń51 - 34
- 2015, Grudzień25 - 13
- 2015, Listopad23 - 2
- 2015, Lipiec6 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 8
- 2015, Maj15 - 26
- 2015, Kwiecień20 - 29
- 2015, Marzec28 - 17
- 2015, Luty26 - 15
- 2015, Styczeń17 - 16
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad2 - 3
- 2014, Lipiec2 - 8
- 2014, Maj8 - 1
- 2014, Kwiecień22 - 33
- 2014, Marzec24 - 39
- 2014, Luty30 - 70
- 2014, Styczeń7 - 3
- 2013, Grudzień25 - 29
- 2013, Listopad4 - 16
- 2013, Październik1 - 4
- 2013, Lipiec19 - 39
- 2013, Czerwiec15 - 14
- 2013, Maj15 - 10
- 2013, Kwiecień30 - 52
- 2013, Marzec20 - 18
- 2013, Luty19 - 22
- 2013, Styczeń27 - 29
- 2012, Grudzień22 - 45
- 2012, Listopad33 - 25
- 2012, Październik10 - 37
- 2012, Wrzesień23 - 10
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec24 - 27
- 2012, Czerwiec22 - 19
- 2012, Maj26 - 44
- 2012, Kwiecień22 - 62
- 2012, Marzec26 - 49
- 2012, Luty16 - 30
- 2012, Styczeń22 - 10
- 2011, Grudzień25 - 35
- 2011, Listopad18 - 35
- 2011, Październik19 - 19
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień13 - 19
- 2011, Lipiec6 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 5
- 2011, Maj21 - 12
- 2011, Kwiecień17 - 33
- 2011, Marzec20 - 34
- 2011, Luty17 - 16
- 2011, Styczeń15 - 33
- 2010, Grudzień8 - 21
- 2010, Listopad12 - 15
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień1 - 3
- 2010, Sierpień8 - 10
- 2010, Lipiec14 - 21
- 2010, Czerwiec18 - 17
- 2010, Maj11 - 19
- 2010, Kwiecień21 - 47
- 2010, Marzec20 - 59
- 2010, Luty18 - 103
- 2010, Styczeń7 - 18
- 2009, Grudzień2 - 3
- 2009, Listopad7 - 19
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień15 - 30
- 2009, Sierpień22 - 18
- 2009, Lipiec14 - 9
- 2009, Czerwiec15 - 30
- 2009, Maj16 - 50
- 2009, Kwiecień24 - 31
- 2009, Marzec14 - 26
- 2009, Luty2 - 4
- DST 84.00km
- Teren 50.00km
- Czas 03:20
- VAVG 25.20km/h
- VMAX 54.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening w Zielonce
Niedziela, 10 maja 2009 · dodano: 10.05.2009 | Komentarze 9
Ogrody - Dziewicza góra - Zielonka ( Tuczno - Bednary - Mielno - Kicin ) - Koziegłowy - Poznań
Witam.
Trenowałem dzisiaj już pod kątem sobotniego marathonu w Międzygórzu. Większąśc trasy to ciężkie tereny leśne. Trenowałem wraz z Mateuszem, który udzielił mi kilku wskazówek jak do owego etapu się przygotować, co poprawić, nad czym jeszcze popracować.
Tempo mordęga szczególnie podjazdy pod Dziewiczą dużo jechaliśmy pod wiatr, że w pewnych momentach już mi się nie chciało, ale co tam....
Nowa kaseta i łańcuch spisują się idealnie ale posłucham rady Winqa i będe jezdził na 3 łańcuchy.
Kaseta i łańcuch prezentuja sie bardzo okazale.
Natepny tydzień upłynie pod znakiem przygotowań i być może jednego staru w zawodach w Mistrzostwach UAM - u na Cytadeli.
Komentarze
Ale do nowego łańcucha teraz korba nie chce się przekonać ;-p
Winq dobrze Tobie doradził - metoda na 3 łańcuchy zmieniane co kilkaset km jest bardzo dobra :)
Pozdrówka :)
W środę jest dzień sportu a o ile pamiętam zawsze zawody odbywały się w okolicach godziny 13tej czy 14tej.
Muszę dotrzeć na pływalnię uniwersytecką, tam powinienem zdobyć dokładniejsze informacje, chyba, że w samym necie są.
Jarko jak to miło, że tak często stosujesz się do rad Managera ;-p
drogbas | 22:04 niedziela, 10 maja 2009 | linkuj
w środe 13 maja jest dzien sportu to z tego tytułu sa te mistrzostwa sprawdziłem w necie
drogbas | 21:58 niedziela, 10 maja 2009 | linkuj
Winq wie cos wiecej na ten temat jak poznam szczegóły to dam znac niby sa w srode w godzinach popołudniowych
drogbas | 21:37 niedziela, 10 maja 2009 | linkuj
Spoko Maks dacie rade pamietaj, że kiedyś nawet ostatni brda pierwszymi/
Pozdrwaiam i też życze powodzenia
Pozdrwaiam i też życze powodzenia
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!