Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań . Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jarekdrogbas.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 72.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 30.86km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wytrzymałość podjazdowa

Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 3

Najpierw skierowałem się do sklepu rowerowego na os. Sobieskiego " Bicykl " po spinkę do łańcucha 10 rz. do Canyona bo łańcuch zmieniłem na XTR. Oczywiście spinek brak..... No to jadę do Ryby na  Miodową i spinek brak..... No to jadę na Dąbrowskiego do Colexa i spinki są i smar do łańcucha .
Co do treningu to pojechałem na swoją drogbasową " 50 " . Do priorytetów dzisiejszego dnia należała siła, którą na maxa wykorzystałem pod każdy podjazd. Podjazd w Zielątkowie szarpnąłem ze średnią 33 km/h. Sam się zdziwiłem, że tak szybko jechałem!

AVG - 132
MAX - 171


Kategoria Powyżej 50, Treningi



Komentarze
Jarekdrogbas
| 19:08 sobota, 22 marca 2014 | linkuj Jacek - tak na Alpy
Krzychu - Siła to podstawa
JPbike
| 19:33 czwartek, 20 marca 2014 | linkuj ... na arcyciekawe podjazdy w Alpy ;)
krzychuuu86
| 19:31 czwartek, 20 marca 2014 | linkuj siła musi być...
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!