Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań . Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jarekdrogbas.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • Temperatura -2.0°C
  • Aktywność Bieganie

Bieganie 2.

Poniedziałek, 2 grudnia 2013 · dodano: 02.12.2013 | Komentarze 3

Wstaje dzisiaj o godzinie 6:30
W pracy jestem od 8:00 do 20:30
Po pracy wpadam do domu, jem obiadokolację a o 22:30 idę na godzinne bieganie.
Wolę zawalić pracę przez treningi niż treningi przez pracę.
Co do samego biegu to trasa biegła od mojego domu do samego poligonu. Biegło mi się tak dobrze, że godzinka zleciała jak nigdy. Powoli uczę się biegać.

Time: 1:00:34
AVG - 154
MAX - 162





Komentarze
Jarekdrogbas
| 10:01 sobota, 7 grudnia 2013 | linkuj Każdy element ruchu na świeżym powietrzu jest najlepszym odprężeniem
duda
| 07:05 środa, 4 grudnia 2013 | linkuj JARKU - też mi się zdarza pracować od 7 30 do 20 30 i Ci powiem, że bieganie w nocy po takim dniu to dla mnie czysta przyjemność. Ja się jeszcze nie nauczyłem biegać, ale trucht opanowany!
Pracy nie zawalaj, bo na wpisowe nie będzie;p
krzychuuu86
| 10:23 wtorek, 3 grudnia 2013 | linkuj Podziwiam, ale z drugiej strony jak się czegoś bardzo chce to widać że można!
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!