Info
Ten blog rowerowy prowadzi Jarekdrogbas z miasteczka Poznań .
Mam przejechane 51980.80 kilometrów w tym 11154.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.13 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec3 - 1
- 2016, Maj22 - 6
- 2016, Kwiecień27 - 39
- 2016, Marzec31 - 37
- 2016, Luty28 - 27
- 2016, Styczeń51 - 34
- 2015, Grudzień25 - 13
- 2015, Listopad23 - 2
- 2015, Lipiec6 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 8
- 2015, Maj15 - 26
- 2015, Kwiecień20 - 29
- 2015, Marzec28 - 17
- 2015, Luty26 - 15
- 2015, Styczeń17 - 16
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad2 - 3
- 2014, Lipiec2 - 8
- 2014, Maj8 - 1
- 2014, Kwiecień22 - 33
- 2014, Marzec24 - 39
- 2014, Luty30 - 70
- 2014, Styczeń7 - 3
- 2013, Grudzień25 - 29
- 2013, Listopad4 - 16
- 2013, Październik1 - 4
- 2013, Lipiec19 - 39
- 2013, Czerwiec15 - 14
- 2013, Maj15 - 10
- 2013, Kwiecień30 - 52
- 2013, Marzec20 - 18
- 2013, Luty19 - 22
- 2013, Styczeń27 - 29
- 2012, Grudzień22 - 45
- 2012, Listopad33 - 25
- 2012, Październik10 - 37
- 2012, Wrzesień23 - 10
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec24 - 27
- 2012, Czerwiec22 - 19
- 2012, Maj26 - 44
- 2012, Kwiecień22 - 62
- 2012, Marzec26 - 49
- 2012, Luty16 - 30
- 2012, Styczeń22 - 10
- 2011, Grudzień25 - 35
- 2011, Listopad18 - 35
- 2011, Październik19 - 19
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień13 - 19
- 2011, Lipiec6 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 5
- 2011, Maj21 - 12
- 2011, Kwiecień17 - 33
- 2011, Marzec20 - 34
- 2011, Luty17 - 16
- 2011, Styczeń15 - 33
- 2010, Grudzień8 - 21
- 2010, Listopad12 - 15
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień1 - 3
- 2010, Sierpień8 - 10
- 2010, Lipiec14 - 21
- 2010, Czerwiec18 - 17
- 2010, Maj11 - 19
- 2010, Kwiecień21 - 47
- 2010, Marzec20 - 59
- 2010, Luty18 - 103
- 2010, Styczeń7 - 18
- 2009, Grudzień2 - 3
- 2009, Listopad7 - 19
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień15 - 30
- 2009, Sierpień22 - 18
- 2009, Lipiec14 - 9
- 2009, Czerwiec15 - 30
- 2009, Maj16 - 50
- 2009, Kwiecień24 - 31
- 2009, Marzec14 - 26
- 2009, Luty2 - 4
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 887.00 km (w terenie 204.00 km; 23.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:25 |
| Średnia prędkość: | 28.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 44.35 km i 1h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening + siłownia 19.05
Czwartek, 19 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
rozgrzewka na szosie. Póxniej siłownia i podnoszenie sztangi, prostowanie itd itd....
- DST 66.00km
- Czas 02:16
- VAVG 29.12km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 18.05
Środa, 18 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
Rozjazd na szosie na trasie Poznań - Szamotuły po dwóch mocnych treningach w terenie ( poniedziałek i wtorek)
AVG - 128
MAX - 154
- DST 62.00km
- Teren 48.00km
- Czas 02:10
- VAVG 28.62km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 17.05
Wtorek, 17 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
Trening na rundach Drogbasowych,Padający deszcz i wiatr.Mocne depnięcia.Deszcz wystraszył Jacka;-)
AVG - 141
MAX - 175
- DST 35.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:30
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 16.05
Poniedziałek, 16 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
Mocny trening w terenie ma rundach Drogbasowych.4 sprinty, i wycinka dwóch bikerów z Vitesse;-)
AVg - 148
MAX - 169
- DST 30.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy do z pracy
Piątek, 13 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
- DST 72.00km
- Czas 02:20
- VAVG 30.86km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 10.05
Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
Trening na szosie z Winqiem.Poznań - Szamotuły - Oborniki.Jazda w tlenie na spokojnym przełożeniu.
AVg - 136
MAX - 170
- DST 46.00km
- Czas 01:32
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałkowy trening 09.05
Poniedziałek, 9 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
Trening na szosie. 3 długości poligonu + rundy na górkach moraskich
AVG - 132
MAX - 168
- Aktywność Jazda na rowerze
NOWE OPONY
Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 3
http://allegro.pl/geax-barro-mountain-zwijana-26x2-1-549-g-i1595490139.html
Wkleiłem linka by dowiedziec sie o waszych opiniach dotyczacych tych opon na górskie marathony
- DST 30.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
DOJAZDY DO Z PRACY
Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0
- DST 61.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
rychlebska 30
Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0